A legtöbb testépítő számára, Dianabol (metandrosztenolon) egy megbízható anabolikus szteroid, amelyet szájon át adagolnak, és amely segít elérni a testépítési célokat, nevezetesen a vázizomtömeg, az erő és az általános teljesítmény növelését.
A Dbol, ahogy a Dianabolt a testépítő közösségben általában ismerik, képes serkenteni a nitrogén visszatartását az izomszövetben és elősegíteni a fokozott fehérjeszintézist, ami gyors izomregenerálódáshoz és hipertrófiához vezet. Ezért növekszik napról napra a Dbol használata önálló kúrában vagy egy halom terápia részeként.
A Dianabolhoz kapcsolódó vízvisszatartás és puffadás azonban fontos szempont minden testépítő számára, aki a Dianabol mellékhatásainak tökéletes kezelésére törekszik a Dbol ciklusa során.
Igaz, hogy míg a Dianabol számos előnnyel jár a testépítés számára, a Dianabol ciklus egyik fő hátránya a vízvisszatartás és a puffadás fokozott kockázata, amelyek két olyan egészségügyi probléma, amelyekkel az átlagos testépítő óvakodik.
Ha minimális vízvisszatartással és puffadással járó Dianabol-kúrát tervezel, ez a cikk neked szól. Megtudhatod, miért okoz a Dianabol vízvisszatartást, és milyen lépéseket tehetsz a szabályozására, sőt minimalizálására a szer szedése alatt.
De először röviden elmagyarázzuk, miért okoz a Dbol vízvisszatartást a felhasználókban.
Mi okozza a Dianabol okozta vízvisszatartást?
A vízvisszatartás fő oka a legtöbb felhasználó körében az, hogy a Dianabol, más exogén szintetikus tesztoszteronvegyületekhez hasonlóan, aromatizáción megy keresztül a szervezetben, és női hormonná, ösztrogénné alakul. Amikor a szervezet ösztrogénszintje megemelkedik, az ösztrogén mellékhatásoknak való kitettség is megnő, és ezek egyik mellékhatása a vízvisszatartás.
A vízvisszatartás a szervezetben csökkentheti az izomdefiníciót és puffadást okozhat, többek között egészségügyi problémákat. Testépítőként a kemény, szálkás és szálkás izmok megszerzésének kell lennie a fitnesz és a testépítés céljának. A jó hír az, hogy testépítési céljaidat Dbol kúra alatt is elérheted, feltéve, hogy betartod a vízvisszatartás minimalizálására irányuló stratégiákat és a puffadás elleni tippeket. Dianabol ebben a cikkben bemutatva.
5 stratégia a vízvisszatartás csökkentésére Dianabol szedése közben
Ha csökkenteni szeretné a vízvisszatartást a Dianabol szedése alatt, öt (5) kipróbált és bevált stratégia létezik, amelyeket ma alkalmazhat az ösztrogénszint szabályozására és kezelésére, amely a Dianabol szedése alatti vízvisszatartás elsődleges oka. Ezek a stratégiák a következők:
#1. Aromatáz inhibitorok (AI-k) alkalmazása Dbol-lal együtt
Az ösztrogénszint szabályozásának egyik módja a szervezetben a Dbol ciklus alatt az aromatáz inhibitorok, vagy AI-k használata. Amikor aromatáz inhibitorokat használ, mint például Aromasin (exemesztán) Vagy Arimidex (anasztrozol), gátolod az aromatáz enzimet, amely a Dianabol használata által biztosított exogén tesztoszteront ösztrogén hormonná alakítja.
Amikor az aromatáz enzimet mesterséges intesztinális szerek blokkolják, az ösztrogénszint szabályozódik, és ennek közvetlen következményeként kevesebb vizet tartasz vissza az izomszövetedben, mintha nem használtál volna aromatáz inhibitort a Dbol ciklusod alatt.
Azonban mindig alacsony vagy közepes aromatáz inhibitor adagolási tervvel kell kezdeni. Meg kell figyelni, hogyan reagál a szervezet a vegyületre, mielőtt úgy döntene, hogy növeli vagy csökkenti az adagot.
Az aromatázgátlók használatakor az utolsó dolog, amit tenni akarsz, az az ösztrogénszint súlyos elnyomása, mivel ez számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a hangulatingadozásokat és az ízületi fájdalmat.
#2. Csökkentse a nátriumbevitelét és vezessen be kiegyensúlyozott étrendet
A Dbol ciklus alatti vízvisszatartás csökkentésének egy másik stratégiája a nátrium (asztali só) bevitelének csökkentése. Minél több nátriumot fogyaszt, annál több folyadékot tart vissza a szervezet, mivel a nátrium elengedhetetlen a folyadékegyensúly fenntartásához a szervezetben.
Mivel a szervezet több vizet tart vissza, mint korábban, a puffadási problémák is súlyosbodnak. Ezért feltétlenül fontos szabályozni a nátriumbevitelt, hogy elkerüljük a vízvisszatartás és a puffadás súlyosbodását.
Emellett ügyeljen a kiegyensúlyozott étrendre is, fogyasszon teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket, zöldségeket, egészséges zsírokat és sovány fehérjéket a napi étkezéseiben, miközben kerülje az egészségtelen ételeket, például a feldolgozott, finomított és túlságosan sós ételeket, amelyek magas nátriumtartalmúak.
#3. Próbálja ki a testépítőknek szánt természetes vízhajtókat
A testépítők körében ma kipróbálható népszerű természetes vízhajtók közé tartozik a petrezselyem, a zöld tea és a pitypanggyökér. Ezek a természetes vízhajtók általában enyhék és jól tolerálhatók. Segítenek megszabadulni a felesleges folyadéktól a gyakori vizelés révén.
Amellett, hogy biztonságosak és hatékonyak, a természetes vízhajtók segítenek megelőzni a túlzott vízvisszatartást anélkül, hogy a szervezetet kitennék a súlyos mellékhatásoknak, amelyek gyakoriak egyes gyógyszerészeti vízhajtó vegyületek esetében.
#4. Fogyasszon sok vizet
Talán azon tűnődsz, miért lenne jó stratégia a bőséges vízfogyasztás a vízvisszatartás leküzdésére. Valójában az emberi test hajlamos visszatartani a vizet, amikor a kiszáradás lehetővé válik.
Így védekezik a kiszáradás káros hatásai ellen. Ha azonban sok vizet iszol a nap folyamán, és így megfelelően hidratált maradsz, megakadályozod, hogy a szervezet folyadékvisszatartással védekezzen a kiszáradás ellen.
Ezért fontos, hogy naponta akár 3 liter ivóvizet is fogyassz. Emellett elektrolitokat is kell fogyasztanod, hogy segíts fenntartani a testi rendszerek egyensúlyát és megakadályozd azok leállását.
#5. Szabályozd a szénhidrátbeviteled
A ciklussal kapcsolatos problémák Dianabol és a víz súlyát súlyosbíthatja a túlzott szénhidrátfogyasztás.
Valóban, az elfogyasztott szénhidrátok energiaglikogénként raktározódnak a májban és a vázizomzatban, de minden egyes gramm tárolt glikogén után a szervezet akár 3 gramm folyadékot is visszatarthat.
Így, bár a fogyasztott szénhidrátok elősegítik az izomnövekedést és növelik az energiaszintet, a túlzott szénhidrátfogyasztás fokozott vízvisszatartáshoz és súlygyarapodáshoz vezethet.
Minimalizáld az egyszerű szénhidrátok bevitelét, és válaszd helyettük az összetett szénhidrátokból álló ételeket, például a barna rizst, az édesburgonyát és a zabot. A pihenő- és regenerálódási napokon azonban csökkentsd a szénhidrátbevitelt a túlzott folyadékretenció elkerülése érdekében.
Dianabol és a máj egészsége
Meg kell említeni, hogy a vízvisszatartással és puffadással kapcsolatos problémákon kívül a Dbol májkárosító hatású, ezért túlzott nyomást gyakorolhat a májra.
A stresszes máj nehezen tudja hatékonyan fenntartani a hormonális egyensúlyt, aminek jelentős következményei vannak, mivel megnövekedett ösztrogénszinthez és vízvisszatartáshoz vezethet.
Ezért a Dbol ciklust TUDCA-val, N-acetilciszteinnel (NAC), máriatövissel és más májvédő kiegészítőkkel kell követni, miközben olyan ételeket is kell fogyasztani, amelyek segíthetnek a máj egészségének támogatásában, például leveles zöldségeket, céklát és fokhagymát. Ezenkívül kerülni kell a túlzott alkoholfogyasztást, ami káros lehet a máj egészségére.
Ciklus utáni terápia (PCT) és vízvisszatartás Dianabol szedése alatt
Miután befejezted a Dianabol ciklust, fontos elkezdeni a PCT-t (ciklus utáni terápia) az ösztrogénszint csökkentése és a hormonális egyensúly helyreállítása érdekében. Fontos megjegyezni, hogy az ösztrogénszinted a Dianabol ciklus befejezése után is magas maradhat, így a PCT abszolút szükséges.
A PCT protokoll jellemzően szelektív ösztrogénreceptor-modulátorok (SERM-ek) alkalmazását foglalja magában, mint például Nolvadex (tamoxifen) vagy a Clomid (klomifén). Ezek a PCT-gyógyszerek újraindítják az elnyomott endogén tesztoszterontermelést azáltal, hogy fokozzák az agyalapi mirigy luteinizáló hormon, vagy LH termelését.
A PCT-protokollt a ciklus után 24-48 órával, vagy az utolsó Dbol-adagolás után kell elkezdeni. A PCT-t 4-6 hétig kell befejezni, de ez a Dbol-ciklus hosszától függ.
Következtetés
Bár a Dbol lehetőséget kínál a vázizomzat fejlesztésére és a sportteljesítmény javítására, tisztában kell lennie a lehetséges ösztrogén mellékhatásaival, mint például a vízvisszatartás és a puffadás. Ezek a mellékhatások kontraproduktívak lehetnek az izomtömeg növelésére irányuló céljaid szempontjából.
Azonban ellensúlyozhatod ezeket a mellékhatásokat az öt (5) Dianabol vízvisszatartás megelőzésére vonatkozó stratégia alkalmazásával, amelyet ebben a cikkben mutatunk be. Használd ki a legújabb promóciót. A hét UPsteroid terméke Vásároljon két Dianabol tablettát a Hilmától még ma, és kapjon egyet ingyen.
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.