Pajzsmirigyhormonok, mindent elmondunk!

A ma ismert pajzsmirigyre vonatkozó történelmi utalások az ókorban és a korai orvoslás történetében gyökereznek. Vissza kell mennünk Kr. e. 1600-ig, amikor a kínaiak égetett szivacsot és tengeri moszatot használtak a megnagyobbodott pajzsmirigy kezelésére. Nyomait az indiai ájurvédikus gyógyászatban is megtalálták.

A kezelés alkalmazása az idők során fejlődött. Az Alpokban golyvajárvány pusztított, ahol először nyakdaganatként írták le a betegséget a 14. században.

Ez 1656-ban történt, Thomas Wharton A pajzsmirigyet a pajzs alakjáról nevezték el. 1811-ben Párizsban jódot fedeztek fel az égetett tengeri moszatban, és azonnal feltételezték, hogy ez az a hatóanyag, amely a pajzsmirigy-túlműködés kezelését hatékonnyá teszi.

Tíz év elteltével Proust jódot javasolt kezelésként, Robert Graves pedig 1835-ben publikált egy művet a golyváról.
A 19. században Edward Calvin Kendall izolálta a tiroxint (T4). C.R. Harington ezután szintetizálta a hormont, majd a T3 amelyet szintén izoláltak és szintetizáltak.

Ezt a két hormont azóta folyamatosan fejlesztették és gyógyászati célokra is elérhetővé tették mindenki javára. Napjainkban a T4 és T3 keverékét tartalmazó természetes pajzsmirigyhormonok hatékony kezeléseket kínálnak különféle pajzsmirigyhormon-rendellenességekre.

A pajzsmirigyhormont a nyak alján található pillangó alakú mirigy, a pajzsmirigy választja ki, amely a légcső előtt, közvetlenül a hangszálak vagy a gége alatt helyezkedik el. Bár kicsi, a pajzsmirigy fontos szerepet játszik számos testi folyamatunk szabályozásában a kibocsátott T3 és T4 pajzsmirigyhormonokon keresztül, elsősorban az anyagcsere szabályozása érdekében. Az idő nagy részében fáradtnak vagy nyugtalannak érezheti magát, és súlycsökkenést vagy -gyarapodást tapasztalhat, még megfelelő étrend mellett is.

A pulzusszám és a testhőmérséklet emelhető és csökkenthető. Ez szabályozza az étel emésztőrendszeren keresztüli mozgásának sebességét, az étel lebomlását és energiává alakítását, a szervezet kalóriáégetésének sebességét, valamint a sejtek regenerálódásának és feltöltődésének gyorsaságát.

A pajzsmirigybetegségek, mint például a golyva, a pajzsmirigy-túlműködés és a pajzsmirigy-alulműködés, attól függenek, hogy mennyi vagy túl kevés termelődik ebből a hormonból.

Pajzsmirigyhormon-termelés

A pajzsmirigyhormonok termelése a szervezet összes szervét és sejtjét érinti. A pajzsmirigy kétféle hormont szabadít fel: tiroxint (T4) és trijód-tironint (T3). A pajzsmirigy két nyersanyagot használ a pajzsmirigyhormonok termeléséhez:

Jód.

A pajzsmirigysejtek egyedülálló funkcióval rendelkeznek, amelyek az anyagok elnyelésére és felhasználására specializálódtak.’jód folyamataiban. A jód az elfogyasztott táplálékból származik, amelyet a pajzsmirigy hámsejtjei vesznek fel a véráramba, amelyek külső plazmamembránjukon nátrium-jodid szimportert tartalmaznak. Miután a jodid megkötődött, a tireoglobulinnal együtt a tüsző lumenébe szállítódik.

Tirozinok.

Ezek a molekulák a tireoglobulinból származnak, egy nagy glikoproteinből, amelyet a pajzsmirigy hámsejtjei szintetizálnak, majd a tüsző lumenébe választanak ki. A tirozin aminosavak két csoportot alkotnak: monojód-tirozint (MIT) és dijód-tirozint (DIT). Két dijód-tirozin összekapcsolódva tiroxint alkot, az MIT és DIT részecskék kombinációja pedig trijód-tironint eredményez.

A megfelelő jódbevitel elengedhetetlen a normál pajzsmirigyhormon-termelési szint eléréséhez. A jódhiány megakadályozza a pajzsmirigyet a pajzsmirigyhormonok termelésében, és negatívan befolyásolhatja a szervezet növekedését, anyagcseréjét, pulzusszámát, más kritikus funkciókat és az általános jólétet. A jód az első elem, amely részt vesz a pajzsmirigyhormon-szintézisben, amelyet ezután jóddá alakítanak, majd végül tirozin aminosavakká kondenzálnak.

A pajzsmirigy-peroxidáz enzim katalizátorként működik a tirozinok jódozásában a tireoglobulinon, és a bioaktív anyagok szintézise aktiválja a T3-at és a T4-et. A tireoperoxidáz enzimmel való reakció lehetővé teszi, hogy a pajzsmirigyhormonok felhalmozódjanak a tüszőkolloidban, majd a pajzsmirigy hámsejtjeinek felszínén. Ezek a sejtek endocitózissal bekebelezik a kolloidot, és a vezikulák lizoszómákkal egyesülnek, felszabadítva a pajzsmirigyhormonokat.

A pajzsmirigy együttműködik az agyalapi mirigygel, amely TSH-t, vagyis pajzsmirigyserkentő hormont szabadít fel. A TSH-szekréció arra készteti a pajzsmirigyet, hogy több hormont termeljen; a magas TSH-szint alulműködő pajzsmirigyre, míg az alacsony TSH-szint túlműködő pajzsmirigyre utal. Egy normálisan működő pajzsmirigy körülbelül 801 TP3T T4-et és körülbelül 201 TP3T T3-at termel.

 

T3: Trijód-tironin

A trijód-tironin vagy T3 a pajzsmirigy által termelt két hormon egyike a T4 mellett. A T3 azonos a T4-gyel, azzal a különbséggel, hogy molekuláinkban kevesebb jódatom van. A T3 az aktívabb hormon, amelyet a T4-ből termel, amelyet három dejodináz enzim dejódizál.

A trijód-tironin összetétele:

1. I. típusú, amely a vesékben, a májban, a pajzsmirigyben és az agyalapi mirigyben található.
2. A II-es típus a központi idegrendszerben, az agyalapi mirigyben, a szív ereiben és a barna zsírszövetben található.
3. A III-as típus a méhlepényben, a központi idegrendszerben és egy hemangiómában található.

A T3 hatása a célszövetekre erősebb, mint a T4 hatása. A vérben lévő T3 nagy része kötődik a fehérjéhez, és a nem kötött T3-at szabad T3-nak nevezik. A vérben lévő T3 mérése segíthet az orvosoknak megállapítani, hogy van-e pajzsmirigyproblémája.

A lehetséges rendellenességek közé tartozhat a pajzsmirigy-túlműködés, amikor a pajzsmirigy túlzott mennyiségű hormont termel, a hipotireózis, amikor a pajzsmirigy nem termel normális mennyiségű pajzsmirigyhormont, a tireotoxikus periodikus bénulás, amely izomgyengeséghez vezet, vagy a toxikus noduláris golyva, amikor a pajzsmirigy rosszul működik, és lekerekített kinövések jelennek meg.

T4: Tiroxin

A tiroxin, vagy T4, a pajzsmirigy által a T3-mal együtt termelt prohormon. A vérben lévő T4 a T3-hoz hasonlóan szintén kötődik fehérjékhez, és azokat, amelyek nem kötődnek és szabadon maradnak, szabad T4-nek nevezzük. Négy jódmolekulából áll, amelyek a teljes molekulaszerkezetéhez kapcsolódnak, és ez szinte minden folyamatra hatással van az emberi szervezetben.

Lehet, hogy kevésbé hatékony, mint a T3, de lényegesen nagyobb mennyiségben termelődik, és hosszabb a felezési ideje. Prohormonnak tekintik, mivel a T3 rezervoárjaként szolgál, míg a T4 a szervezet számára szükséges szövetekké alakul.

A T4 mérése segíthet a pajzsmirigyproblémák diagnosztizálásában, ahol a tünetek közé tartozik a szem alatti táskák, a szárazság, az irritáció, a duzzanat, a száraz bőr, a hajhullás, a szapora szívverés, a súlyváltozások, a szorongás, az alvászavarok, a fáradtság, a székrekedés és a rendszertelen menstruáció.

A T4-teszt által jelzett magas és alacsony értékek hasonló rendellenességekre utalhatnak, mint amiket az orvosok a T3-teszt elvégzésekor találhatnak.

Pajzsmirigyhormonok orvosi felhasználása

A pajzsmirigyhormonok nagyon hasznosak az orvosi alkalmazásokban. A T3 és T4 hormonokat gyakran használják a pajzsmirigy alulműködésének kezelésére, amely állapotot a pajzsmirigy hormontermelésének hiánya okoz. A pajzsmirigy-alulműködést jellemzően... Hashimoto-kór, a pajzsmirigy véletlen gyengülése sugárterápiás kezelések, műtét vagy a pajzsmirigyhormonok szintjét csökkentő gyógyszerek által.

A pajzsmirigyhormon-terápia célja a normális pajzsmirigyműködés helyreállítása. A tiszta T4 és a szintetikus tiroxin a legjobb megoldások a természetes pajzsmirigyhormon utánzására, és figyelemre méltóan jól pótolják a hiányzó hormont.

A pajzsmirigyhormonok szájon át szedhetők, és a belekben jól felszívódnak. Naponta egynél többször nem szabad bevenni őket, mivel a hormonok hosszú ideig a szervezetünkben maradnak, és a véráramba kerülve nagyon stabil szinten jelennek meg.

A pajzsmirigy-kezelés végső célja a pajzsmirigyműködés fenntartása ugyanolyan ütemben, mint a pajzsmirigyproblémákkal nem rendelkező embereknél. A TSH bevételének legjobb időpontja a reggel, éhgyomorra történő bevétel, mivel a TSH nehezebben szívódik fel étel jelenlétében. A jól működő pajzsmirigy kulcsa, hogy a pajzsmirigyhormon-gyógyszereit következetesen minden nap ugyanabban az időben vegye be, de mindenképpen konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, ha más gyógyszereket is szed.

Tanulmányok kimutatták, hogy a pajzsmirigyhormonokat orvosi célokra szedő pajzsmirigy-alulműködésben szenvedő betegek pozitív változásokat tapasztalnak, amelyek a következők:

• Észrevehetően javuló energiaszint a nap folyamán.
• A hangulat, az általános jólét szabályozása és a mentális funkciók, például a memória és a kritikai gondolkodás stimulálása.
• Alacsonyabb triglicerid- és koleszterinszint.
• A betegség miatt késedelmes gyermekek növekedésének normalizálódása. Azonnali növekedési ugrás, mintha a pajzsmirigy újra működne, megfelelő adagok bevétele után.

 

A pajzsmirigyhormonok sportfelhasználása

A pajzsmirigyhormonok nem ismeretlenek a sport világában. A sport és a hozzá kapcsolódó szigorú, igényes napi edzés kimerítheti a szervezetet és közvetlenül befolyásolhatja a pajzsmirigyet. A pajzsmirigyhormonok különböző formákban vannak jelen ebben a sportágban.

A vényköteles gyógyszerek, például a tabletták és kapszulák por formájában szedhetők. Azt is meg kell jegyezni, hogy a pajzsmirigyhormonok szintje határozza meg az alap anyagcsere sebességét vagy lassulását; ez létfontosságú információ minden futó és testépítő számára.

A test hipertireózishoz hasonló helyzetbe hozása lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy több kalóriát égessen el hő formájában, amit a testhőmérséklet emelkedése, az úgynevezett termogenezis okoz.

Továbbra is folyamatban van a tudományos vita arról, hogy a pajzsmirigyhormonokat hogyan használják teljesítménynövelő kiegészítőként, mivel összefüggés mutatkozik afelől, hogy az intenzív edzés idővel túlterhelheti a pajzsmirigyet. Ez könnyen visszaüthet, tekintve a pajzsmirigy fontosságát és értékét a mindennapi életünkben.

Bizonyított tény, hogy az állóképességi üzemmódban végzett futás csökkentheti a pajzsmirigyhormon termelését, és végül a futónak vagy testépítőnek orvoshoz vagy szakedzőhöz kell fordulnia.

 

Pajzsmirigyhormonok a fogyáshoz

Korábban arra a következtetésre jutottak, hogy a pajzsmirigy létfontosságú szerepet játszik a testsúly, az anyagcsere szabályozásában, valamint abban, hogy testünk melegen maradjon, hatékonyan használja fel az energiát, és hogy agyunk, szívünk, izmaink és más szerveink megfelelően működjenek.

A pajzsmirigyhormon szabályozza az anyagcserét emberekben és állatokban. Az anyagcserét a szervezetünk által egy adott időszak alatt felhasznált oxigén mennyiségével lehet mérni. BMR vagy bazális anyagcsere-ráta, az az érték, amelyet nyugalmi állapotban végzett méréskor kapnak. A BMR volt az egyik fő tesztindikátor, amelyet annak meghatározására használtak, hogy egy beteg pajzsmirigye alul- vagy túlműködik-e.

A T3 fontos szerepet játszik a BMR növelésében is. Amikor pajzsmirigyhormonokat juttatnak a szervezetbe, azok felgyorsítják az anyagcserét, és a következőket tehetik:

• Növeld a normális testi folyamatokhoz szükséges kalóriák számát, még akkor is, ha a test és az izmok passzívak és nyugalmi állapotban vannak.
• Növeli a szervezetben keletkező legtöbb tápanyag-makromolekula eloszlását és hasznosulását.
• Növeljük a szervezetünk által felhasznált energia és oxigén mennyiségét.
• Növelje a szervezetben az elsődleges energiatermelő komplexumot, amely az ATPáz, a nátrium és a kálium populációja.

Az előnyök miatt a pajzsmirigyhormonok fogyókúrás kiegészítőként is szedhetők, különösen azokban az esetekben, amikor serkentik a zsírsav-anyagcserét és lebontják a zsírszövetben tárolt zsírt.

Egyszerűen fogalmazva, a T3 A pajzsmirigyhormonok növelik az alapvető anyagcsere-sebességet, ami hatékonyabban emészti meg az összes élelmiszercsoportot, hatalmas energiát szabadít fel a szervezet számára, és mélyreható és azonnali hatást gyakorolhatnak a túlsúlyos emberekre, akiknél diagnosztizált vagy nem diagnosztizált pajzsmirigy-alulműködés alakul ki.

A rendszeres pajzsmirigyhormon-kiegészítőkkel kiegészített edzésprogram hatékonyabb eredményeket hoz, mivel a hormon bőséges energiával látja el a szervezetet, ösztönözve az erőteljes mozgást. A mesterséges stimulánsokkal, például a szinefrinnel vagy a koffeinnel ellentétben a pajzsmirigyhormon-kiegészítők fokozzák az anyagcserét idegesség nélkül, és nem okoznak «összeomlást», amikor a hatások elmúlnak.

Meg kell jegyezni, hogy a kiegészítőt mértékkel kell szedni, és a felhasználónak szem előtt kell tartania, hogy ne vegyen be túl sokat, és ne lépjen be pajzsmirigy-túlműködésbe.